Langkah Tepat Hadapi Efek Gas Air Mata: Hindari Kesalahan Umum Ini

Gas air mata sering menimbulkan ketidaknyamanan seperti mata berair, penglihatan buram, batuk, sesak napas, hingga sensasi terbakar pada kulit. Meski efeknya biasanya sementara, penanganan yang salah justru bisa memperparah iritasi. Lantas, bagaimana cara mengatasinya dengan benar?

Langkah Pertolongan Pertama Saat Terpapar

Menurut dr. Santi, Health Management Specialist Corporate HR Kompas Gramedia, kunci utamanya adalah segera menjauh dari sumber gas air mata. Berikut tindakan lanjutan yang perlu dilakukan:

• Basuh mata dengan air bersih atau saline: Miringkan kepala agar air tidak mengalir ke mata sebelahnya. Alirkan air dari arah hidung ke telinga, dan pastikan mata tetap terbuka saat dibasuh. Ulangi pada mata satunya dengan cara serupa.
• Bersihkan kulit yang terpapar: Gunakan sabun dan air mengalir. Jika tidak ada, alternatifnya adalah air saline. Pastikan aliran air tidak menyebarkan partikel ke area tubuh lain.
• Perhatikan arah angin: Hindari posisi yang memungkinkan angin membawa partikel gas kembali ke arah Anda.
• Segera cari bantuan medis: Terutama jika gejala tidak membaik setelah tindakan darurat.

Cara Melindungi Diri Sebelum Terpapar

Untuk meminimalkan risiko, lakukan langkah pencegahan berikut:

1. Gunakan Pelindung Pernapasan dan Mata

Masker N95 atau respirator adalah pilihan terbaik. Jika tidak tersedia, gunakan masker kain tiga lapis yang dibasahi air saline. Namun, perlu diingat bahwa masker basah bisa menyulitkan pernapasan dan berisiko iritasi kulit jika terlalu lama dipakai.

2. Pakai Kacamata Pelindung

Pilih kacamata renang atau kacamata safety yang rapat. Semprotkan sedikit air saline atau sabun cair di lensa untuk mencegah embun.

3. Kenakan Pakaian Tertutup

Baju berkancing depan lebih disarankan karena mudah dilepas tanpa menyentuh wajah, mengurangi risiko partikel menempel.

Kesalahan yang Harus Dihindari

Beberapa mitos justru berbahaya, seperti:

• Mengoleskan pasta gigi: Bahan kimia seperti mentol dan fluorida bisa memicu iritasi kulit.
• Mengucek mata: Gesekan tangan atau partikel gas dapat melukai kornea dan memperburuk iritasi.

Dengan langkah tepat, efek gas air mata bisa diminimalkan tanpa menimbulkan komplikasi lebih lanjut.