Detik-Detik Penyelamatan: Mengenal Bantuan Hidup Dasar untuk Henti Jantung

Ketika jantung seseorang tiba-tiba berhenti berdetak, setiap detik menjadi penentu hidup dan mati. Bantuan Hidup Dasar (BHD) atau *Basic Life Support (BLS)* adalah tindakan krusial yang bisa dilakukan siapa saja untuk mempertahankan nyawa sebelum bantuan medis tiba.

🏥 BHD: Langkah Awal Penyelamatan

BHD mencakup serangkaian teknik sederhana untuk memastikan aliran darah dan oksigen tetap mengalir ke otak dan organ vital. Tanpa pertolongan ini, korban henti jantung bisa mengalami kerusakan otak permanen dalam hitungan menit.

⏰ Golden Period: 4 Menit yang Menentukan

– Otak manusia hanya mampu bertahan 4–6 menit tanpa pasokan oksigen.
– Setelah itu, sel-sel otak mulai rusak dan tidak dapat dipulihkan.
– Mengingat respons ambulans seringkali tidak bisa secepat itu, peran orang terdekat menjadi kunci penyelamatan.

💬 Pakar Jantung Berbicara

Menurut Dr. Hasjim H., SpJP, BHD bukan sekadar keterampilan medis, melainkan kewajiban moral setiap orang. Teknik seperti kompresi dada atau RJP (*Resusitasi Jantung Paru*) bisa menjadi pembeda antara hidup dan mati.

🔄 Panduan Singkat BHD

1. Periksa respons korban – tepuk bahu atau panggil namanya.
2. Segera cari bantuan – hubungi layanan darurat atau minta orang lain melakukannya.
3. Mulai kompresi dada – tekan bagian tengah dada dengan kecepatan 100–120 kali per menit dan kedalaman 5 cm.

📢 Edukasi untuk Selamatkan Lebih Banyak Nyawa

Dr. Hasjim mendorong pelatihan BHD secara luas di berbagai lingkungan:
– Sekolah – sebagai bagian dari kurikulum.
– Kantor – pelatihan wajib bagi karyawan.
– Masyarakat – sosialisasi melalui kegiatan rutin.

🔍 Informasi Tambahan

Artikel ini juga menyediakan tautan terkait:
– Faktor penyebab henti jantung.
– Panduan lengkap CPR.
– Kesalahan umum saat memberikan pertolongan.

🎯 Inti Pesan

Dalam kasus henti jantung, waktu adalah musuh terbesar. Memahami BHD bukan hanya tentang pengetahuan, tapi kesiapan untuk bertindak. Untuk pelatihan resmi, kunjungi Palang Merah Indonesia (PMI) atau fasilitas kesehatan terdekat.