Wajah Bersih Bebas Flek Hitam: Kenali Penyebab dan Solusinya

Flek hitam di wajah bisa muncul karena berbagai faktor, mulai dari paparan sinar matahari, bekas jerawat, hingga proses penuaan. Menurut Dr. Novi Oktaviana, Sp.DVE, hiperpigmentasi tidak selalu sama—ada melasma, *freckles*, hiperpigmentasi pasca-inflamasi, dan lentigo. Karena penyebabnya berbeda, cara mengatasinya pun perlu disesuaikan.

Kunci utama merawat kulit berflek adalah menerapkan prinsip *skin food* atau “makanan kulit”, yang terdiri dari empat pilar: pembersihan, nutrisi, perlindungan, dan regenerasi. Berikut langkah-langkahnya:

1. Pembersihan (Triple Cleansing)

Tahap ini meliputi tiga langkah:
– Pembersih pertama (*micellar water*, *cleansing balm*, atau *milk cleanser*) untuk menghilangkan kotoran dan sisa makeup.
– Pembersih kedua (*facial wash* dengan AHA/BHA/PHA) untuk eksfoliasi lembut.
– Penyegar akhir (toner atau *essence*) guna menormalkan pH kulit.

2. Nutrisi Kulit

Gunakan pelembap atau serum sesuai jenis kulit. Untuk kulit kering, pilih formula dengan komposisi 70% hidrasi dan 30% eksfoliasi agar tidak menyebabkan iritasi.

3. Perlindungan dari Sinar UV

Sinar matahari dapat memperburuk flek hitam. Pakai *sunscreen* minimal tiga kali sehari karena efektivitasnya berkurang setelah tiga jam.

4. Regenerasi Kulit

Gunakan krim malam dengan retinol (secara bertahap) atau lakukan perawatan klinis seperti *facial* dan *peeling* sebulan sekali untuk memperbarui sel kulit.

Penting diingat: Krim pemutih saja tidak cukup tanpa rutinitas *skincare* menyeluruh yang mengikuti prinsip *skin food*.