Memulai Hari dengan Positif: Simak Kebiasaan Pagi Yuki Kato

Aktris berbakat Yuki Kato, yang dikenal lewat perannya di *Pretty Little Liars*, membagikan rahasia paginya untuk menjaga energi dan mood tetap optimal. Dengan empat kebiasaan sederhana, ia memastikan hari-harinya dimulai dengan penuh semangat.

1. Awali dengan Segelas Air Putih

Langkah pertama Yuki begitu mata terbuka adalah meneguk air putih yang sudah disiapkan sejak malam sebelumnya. Kebiasaan ini membantu tubuhnya terhidrasi dan langsung terasa segar setelah tidur.

2. Rutinitas Kebersihan dan Perawatan Diri

Sebelum memulai aktivitas, ia tak lupa membersihkan diri dengan mencuci muka, menyikat gigi, dan mandi. Bagi Yuki, ini adalah cara sederhana untuk merawat diri sekaligus mempersiapkan mental sebelum berhadapan dengan kesibukan.

3. Musik sebagai Penyemangat

Suasana hati paginya seringkali dibentuk oleh alunan musik. Jika sedang kurang bersemangat, ia memilih lagu bernuansa jazz atau bossanova yang menenangkan namun membangkitkan mood. Sementara saat merasa energik, musik dengan tempo cepat jadi pilihannya.

4. Perawatan Kulit yang Tak Boleh Dilewatkan

Yuki juga konsisten merawat kulitnya dengan langkah dasar: membersihkan wajah, mengaplikasikan pelembap, dan tak lupa tabir surya untuk melindungi dari paparan sinar UV.

Dengan menerapkan kebiasaan ini, Yuki membuktikan bahwa pagi yang baik berawal dari perhatian pada diri sendiri, baik secara fisik maupun mental.