Kenali 5 Gejala Alergi Makanan pada Anak dan Solusi Tepat dari Dokter

Read Time:1 Minute, 51 Second

Waspadai Gejala Alergi Makanan pada Anak: Kapan Harus ke Dokter?

Tak jarang, anak-anak mengalami reaksi alergi setelah mengonsumsi makanan tertentu. Gejalanya bervariasi, mulai dari yang ringan hingga berat dan berpotensi mengancam nyawa. Lalu, bagaimana orangtua harus menyikapinya?

Menurut dr. Endah Citraresmi, Sp.A, Subsp.A.Im(K), dokter spesialis anak dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), langkah pertama yang perlu dilakukan adalah menghentikan sementara konsumsi makanan yang diduga menjadi pemicu. “Perhatikan apakah gejala membaik dengan sendirinya atau tidak. Jika tidak, segera bawa anak ke Instalasi Gawat Darurat (IGD),” ujarnya, seperti dikutip dari Antara (16/9/2025).

Gejala Alergi Makanan pada Anak

Reaksi alergi makanan pada anak terbagi menjadi dua jenis:

Reaksi Cepat

Muncul dalam waktu satu jam setelah mengonsumsi makanan tertentu. Gejalanya meliputi:

Kulit kemerahan, gatal, atau biduran (urtikaria)
Bengkak pada bibir atau kelopak mata (angioderma)
Muntah dan nyeri perut
Reaksi berat seperti anafilaksis

Reaksi Lambat

Terjadi lebih dari dua jam setelah paparan, dengan gejala seperti:

Kulit kering, gatal, dan kemerahan (dermatitis atopik)
Diare atau BAB berdarah
Muntah dan nyeri perut berkepanjangan

Jika anak menunjukkan gejala berat seperti sesak napas, dehidrasi, atau penurunan kesadaran, segera bawa ke IGD. “Begitu juga jika anak sangat terganggu, misalnya gatal-gatal hingga tidak bisa tidur,” tegas Endah.

Dampak Alergi Makanan pada Anak

Alergi makanan tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan, tetapi juga dapat memengaruhi kualitas hidup anak. Kondisi ini berisiko menyebabkan stres, kecemasan, hingga malnutrisi akibat pembatasan makanan. Dalam kasus ekstrem, reaksi alergi parah yang tidak tertangani bisa berakibat fatal.

Pentingnya Mencatat dalam Food Diary

Selain menghentikan makanan pemicu, orangtua disarankan membuat catatan harian (food diary). Misalnya, jika anak mengalami diare setelah minum susu sapi, catat waktu, frekuensi, dan kondisi BAB-nya. Data ini penting untuk membantu dokter menegakkan diagnosis.

“Jangan langsung menyimpulkan anak alergi. Bisa jadi gejalanya disebabkan infeksi lain,” jelas Endah.

Fakta Global tentang Alergi Makanan

Menurut FAO (2020), sekitar 220 juta orang di dunia mengalami alergi makanan, dengan anak-anak sebagai kelompok paling rentan. Studi *Food Allergy in Children-The Current Status and The Way Forward* (2022) menyebutkan, sekitar 4% anak global menderita alergi makanan, dan angkanya terus meningkat.

Beberapa bahan pangan yang sering memicu alergi pada anak antara lain: