AdminIbu Rumah Tangga vs Ibu Pekerja, Mana yang Lebih Rentan?
Konten Tidak Ditemukan Upaya untuk mengekstrak informasi dari artikel yang dimaksud tidak membuahkan hasil. Tidak ada teks atau data yang dapat diambil untuk disajikan ulang. Jika Anda memiliki sumber lain…
10 Tips Jitu Ilustrator Atasi Creative Block & Burnout Agar Kembali Produktif
Menaklukkan Creative Block dan Burnout: Kiat Praktis dari Para Ilustrator Ketika kreativitas mandek atau energi terkuras habis, setiap seniman punya cara unik untuk bangkit kembali. Dua ilustrator berbakat, Chenny Aviana…
5 Cara Atasi Burnout dengan Joyspan untuk Hidup Lebih Bahagia dan Produktif
Krisis Kebahagiaan di Era Modern: Solusi dengan Konsep “Joyspan” Di tengah gemerlap kemajuan zaman, banyak orang justru terjebak dalam lingkaran ketidakpuasan. Kejenuhan atau burnout semakin sering ditemui, seolah menjadi epidemi…
6 Perbedaan Stres dan Burnout yang Sering Disalahartikan – Kenali Tandanya!
Kehidupan modern seringkali memaksa kita menghadapi tekanan dari berbagai sisi, mulai dari tuntutan pekerjaan hingga tanggung jawab pribadi. Tak heran jika rasa lelah atau stres kerap muncul. Namun, tahukah Anda…
5 Tanda Burnout & Solusi Psikolog untuk Atasi Kelelahan Mental yang Tak Biasa
Jakarta – Rasa lelah akibat pekerjaan atau yang dikenal sebagai burnout ternyata lebih dari sekadar kelelahan biasa. Menurut A. Kasandra Putranto, seorang psikolog klinis, kondisi ini merupakan gabungan dari kelelahan…
Burnout Bukan Hanya Lelah Biasa: Ini Dampaknya pada Otak
Kelelahan usai aktivitas padat memang lumrah. Namun, bila rasa lelah tak kunjung hilang, ditambah hilangnya semangat, perasaan terasing dari diri sendiri, dan gejolak emosi, bisa jadi itu tanda burnout. Kondisi…
