Takaran Tepat untuk Gizi Seimbang

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia memperkenalkan panduan baru bernama Isi Piringku, sebuah pendekatan segar untuk mengatur pola makan seimbang. Gagasan ini hadir menggantikan konsep lama “4 Sehat 5 Sempurna” dengan fokus…

Tips Efektif & Solusi Praktis

Cegah Obesitas Anak Sejak Dini dengan Pola Hidup Sehat Keluarga Anak-anak yang mengalami obesitas berisiko tinggi terkena penyakit serius seperti diabetes, tekanan darah tinggi, hingga stroke di kemudian hari. Untuk…