4 Tips Tidur Sehat Ala Dokter untuk Hindari Nyeri Pinggang Secara Alami

Jakarta – Nyeri pinggang bisa muncul akibat berbagai faktor, termasuk kebiasaan tidur dan posisi tubuh yang kurang tepat saat beristirahat. Menurut dr. Andra Hendriarto, Sp. OT (K), memilih postur tidur…

Tidur Siang Ternyata Pengaruhi Kesehatan Mental, Netizen Ramai Berdebat

Video TikTok Jadi Sorotan: Kebiasaan Tidur dan Dukungan Keluarga di Mata Publik Sebuah video pendek di TikTok mengundang perhatian jutaan orang setelah membahas kebiasaan tidur dan peran keluarga dalam mendukung…