AdminCo-parenting: Rahasia Meningkatkan Kesehatan Mental dan Kepercayaan Diri Anak
Maaf, tetapi saya tidak dapat menemukan konten artikel yang perlu ditulis ulang. Jika Anda memiliki teks asli yang ingin disajikan kembali dengan gaya yang lebih unik dan informatif, silakan bagikan…
Solusi Pertama Atasi Gangguan Mental
Tidak Ada Konten yang Dapat Diekstraksi Upaya untuk mengambil informasi dari sumber yang dimaksud tidak membuahkan hasil. Sistem atau proses yang digunakan ternyata tidak berhasil mengidentifikasi atau menampilkan konten apa…
Youtube Kolaborasi dengan Pemerintah, Psikolog, dan Psikiater untuk Kesehatan Mental Remaja Indonesia
Tidak Ada Konten yang Dapat Diekstraksi Informasi yang dimaksud tidak tersedia atau tidak dapat diambil dari sumber yang diberikan. Hal ini bisa terjadi karena berbagai alasan, seperti format yang tidak…
Analisis Mendalam dari Pakar IPB
Kasus perdagangan bayi bukan sekadar pelanggaran hukum, melainkan sebuah tragedi kemanusiaan yang meninggalkan luka mendalam bagi korban dan keluarganya. Dr. Yulina Eva Riany, pakar dari IPB University, memaparkan bahwa anak-anak…
5 Tips Psikolog untuk Tetap Waras di Tengah Kesibukan yang Menumpuk
Stres Bukan Musuh: Kenali Jenis dan Cara Mengelolanya Tubuh manusia merespons tekanan dengan stres, sebuah mekanisme alami yang tak selalu berdampak buruk. Menurut psikolog Silviani, M.Psi., stres terbagi menjadi dua…
Rahasia Self-healing Kuno Jepang untuk Kesehatan Optimal
Jin Shin Jyutsu: Seni Kuno Jepang untuk Keseimbangan Tubuh dan Pikiran Teknik *self-healing* asal Jepang, Jin Shin Jyutsu, semakin populer di kalangan pencinta kesehatan holistik. Metode ini mengandalkan sentuhan lembut…
5 Strategi Jitu Gen Z Menjaga Kesehatan Mental di Era Kerja Modern
Menjaga Kesehatan Mental Generasi Z di Tengah Kesibukan yang Meningkat Generasi Z kerap dihadapkan pada rutinitas padat dan tuntutan hidup yang tinggi, membuat kesehatan mental menjadi aspek penting yang perlu…
Temuan Menarik dari Ahli Psikologi
Perceraian dan Kesejahteraan Emosional: Bukan Akhir, Tapi Awal yang Baru Menurut Winona Lalita R., M.Psi., Psikolog, perceraian sering kali dianggap sebagai tanda kegagalan dalam hubungan. Namun, sebenarnya, keputusan ini bisa…
Stop Bullying Online! Terapkan “Pause Before Post” di Media Sosial Sekarang Juga
Dunia maya kembali dikejutkan oleh kasus tragis kematian seorang mahasiswa Universitas Udayana, TAP, yang menuai simpati sekaligus memantik komentar-komentar tak pantas di media sosial. Psikolog Vera Itabiliana mengingatkan pentingnya menumbuhkan…
Cuaca Panas Picu Emosi? Begini Tips Psikiater untuk Mengendalikannya
Sengatan terik matahari ternyata tak hanya menguras energi fisik, tetapi juga berpotensi mengganggu keseimbangan mental. Berikut penjelasan mendalam tentang bagaimana suhu tinggi memengaruhi kondisi psikologis dan langkah antisipasinya: Pengaruh Panas…
Tips Pulih Setelah Disakiti Hingga Butuh Psikolog
Memulihkan Luka Batin: Fokus pada Diri Sendiri untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik Menghadapi luka batin akibat perlakuan orang lain bukanlah hal mudah, dan proses pemulihannya sering kali membutuhkan pendekatan…
3 Tanda Awal Gangguan Mental yang Sering Diabaikan, Jangan Anggap Sepele!
Kesehatan Mental di Era Modern: Mengenal, Mencegah, dan Menanganinya Di tengah tuntutan hidup yang semakin kompleks, kesehatan mental menjadi aspek krusial yang sering kali terabaikan. Artikel ini mengupas pentingnya mengenali…
Cara Efektif Atasi Stres Akibat Tekanan Sosial di Tempat Kerja
Tekanan Sosial di Tempat Kerja dan Dampaknya pada Kesehatan Mental Lingkungan kerja seringkali menjadi sumber tekanan yang memengaruhi kondisi psikologis seseorang. Tuntutan untuk selalu tampil sempurna, keharusan ikut dalam acara…
Beban Sebagai Tulang Punggung Keluarga
Kesehatan mental menjadi topik yang semakin sering dibicarakan, terutama terkait perbedaan tantangan yang dihadapi oleh laki-laki dan perempuan di Indonesia. Menurut psikolog klinis Karina Negara, M.Psi., kedua gender menghadapi tekanan…
Nicholas Saputra Bocorkan Tips Jitu Jaga Kesehatan Mental di Era Digital yang Serba Cepat
Nicholas Saputra membagikan kiat praktis untuk merawat kesehatan mental di tengah gempuran era digital yang kerap memicu stres akibat banjir informasi. Aktor ternama itu mengingatkan agar masyarakat lebih cermat dalam…
10 Tips Praktis Menjaga Kesehatan Mental Sehari-hari dari Ahli Psikologi
Kesehatan Mental: 10 Kiat Praktis dari Psikolog Tika Bisono Menjaga kesehatan mental sama pentingnya dengan merawat fisik. Psikolog Klinis Dra. Tika Bisono, MPsiT., Psikolog, membagikan sepuluh tips harian yang bisa…
Ancaman Serius bagi Generasi Emas 2045
# Krisis Kesehatan Mental Remaja Indonesia: Masalah Struktural yang Butuh Solusi Mendesak Remaja Indonesia tengah menghadapi krisis kesehatan mental yang semakin mengkhawatirkan. Data terbaru menunjukkan betapa seriusnya situasi ini: 16…
Kenali Sebelum Terlambat!
Jakarta – Tragedi bunuh diri seorang ibu beserta dua anaknya di Kabupaten Bandung beberapa waktu lalu kembali mengingatkan betapa krusialnya kesadaran akan kesehatan mental. Peristiwa ini bukan hanya mengejutkan, tetapi…
Turunkan Kepuasan Hidup & Bahaya Lainnya
Gaya Hidup Mewah di Media Sosial: Dampak Negatif yang Sering Diabaikan Tren memamerkan pencapaian dan kemewahan—atau yang dikenal dengan istilah *flexing*—semakin populer di berbagai platform media sosial. Mulai dari liburan…
12 Tips Jaga Kesehatan Mental di Tengah Gejolak Politik dan Ketidakpastian Negara
Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Situasi Politik yang Tidak Stabil Ketegangan politik dan isu korupsi yang belakangan menghiasi pemberitaan bisa memicu kecemasan dan stres. Kondisi ini tidak hanya berdampak pada…
9 Tips Ampuh Psikolog Atasi Kecemasan Bepergian di Tengah Kondisi Negara Tidak Stabil
Kecemasan Saat Bepergian di Tengah Situasi Tidak Pasti Perasaan cemas dan takut untuk keluar rumah semakin terasa belakangan ini, terutama setelah aksi unjuk rasa yang dimulai Kamis (25/8/2025). Kondisi negara…
Psikolog Ungkap 2 Cara Jitu Mengendalikan Emosi Remaja dengan Mudah
Masa Remaja: Tantangan Emosi dan Kunci Pengelolaannya Masa remaja adalah fase penuh gejolak, di mana perubahan fisik, pencarian identitas, dan tekanan sosial saling bertaut. Di tengah tuntutan akademis, persaingan pertemanan,…
Psikologi di Balik Emosi Saat Diminta Membuang Barang Lama
Mengapa Sulit Melepas Barang Lama? Ini Penjelasan Psikolog Pernahkah kamu merasa tidak tega membuang atau memberikan barang yang sudah lama tersimpan di rumah? Bahkan, saat ada yang memintamu untuk melepasnya,…
Tidur Siang Ternyata Pengaruhi Kesehatan Mental, Netizen Ramai Berdebat
Video TikTok Jadi Sorotan: Kebiasaan Tidur dan Dukungan Keluarga di Mata Publik Sebuah video pendek di TikTok mengundang perhatian jutaan orang setelah membahas kebiasaan tidur dan peran keluarga dalam mendukung…
Rahasia Kesedihan Tersembunyi di Balik Senyum Bahagia
Senyum tak selalu mencerminkan kebahagiaan. Terkadang, ia menjadi topeng yang menyembunyikan luka dalam. Fenomena ini dikenal sebagai *smiling depression*—sebuah kondisi di mana seseorang terlihat ceria dan aktif di luar, namun…
Psikolog Ungkap Dampak Obsesi Gaya Hidup Usai Perempuan Curi Berlian dengan Tas Mewah
Perempuan dengan Tas Mewah Tertangkap Curi Kalung Berlian Rp 50 Juta Seorang perempuan berinisial AM ditangkap polisi setelah kedapatan mencuri kalung berlian senilai Rp 50 juta di sebuah mal di…
