5 Olahraga Terbaik untuk Kesehatan Jantung Rekomendasi Dokter
Menjaga Kesehatan Jantung: Tidak Cukup Hanya dengan Pola Makan Sehat Mengurangi risiko penyakit jantung membutuhkan lebih dari sekadar mengatur pola makan. Aktivitas fisik yang rutin menjadi kunci penting dalam menjaga…
5 Tips Dokter untuk Cegah Penyakit Jantung Sebelum Gejala Muncul
Penyakit jantung kini tidak hanya menjadi ancaman bagi kelompok lanjut usia, tetapi juga semakin banyak menyerang generasi muda. Karena itu, langkah pencegahan sejak dini melalui perubahan gaya hidup menjadi kunci…