AdminStres Picu Kerutan di Wajah? Simak Penjelasan Ahli Kulit!
Stres tidak hanya memengaruhi kesehatan mental, tetapi juga meninggalkan bekas nyata di wajah berupa kerutan dan garis halus. Banyak yang mengira tanda penuaan ini hanya muncul seiring bertambahnya usia, namun…
7 Kebiasaan Pagi yang Tanpa Disadari Justru Tingkatkan Stres – Hindari Sekarang!
Rutinitas Pagi yang Ternyata Bisa Picu Stres Sepanjang Hari Memulai hari dengan kebiasaan yang salah justru bisa menjadi bumerang bagi produktivitas dan kesehatan mental. Menurut para ahli, beberapa rutinitas pagi…
