Artis Zee Zee Shahab cukup ketat memberi minuman atau makanan yang mempunyai pemanis tambahan atau sukrosa. Ia cenderung pilih makanan yang mengandung gula alami.
Untuk melatih anak batasi konsumsi gula, ia awali dengan memberikan contoh.
“Anak- anak itu umumnya sukai minuman dan makanan manis karena ngikutin orang tuanya, jadi jika di dalam rumah saya dan suami memang tidak nyediain minuman dan makanan dengan pemanis tambahan. Automatis anak- anak jadi tidak konsumsi gula berlebihan,” tutur Zee Zee Shahab dalam pertemuan jurnalis virtual, Kamis, 11 November 2021.
Gandeng Raisa Sam Kim Pertama Kerjasama dengan Musikus di Luar Korea Selatan
Meskipun begitu, konsumsi gula masih tetap dikasih ke anak- anaknya melalui pemberian buah atau sayur yang mempunyai gula alami atau dikenali dengan fruktosa.
Buah-buahan itu jadi cemilan teratur hingga konsumsi gula yang diberi masih tetap lebih sehat untuk badan si buah kesayangan.
Untuk pemberian minuman atau makanan plus tambahan gula pasir atau sukrosa cuma diberi pada keadaan tertentu sebagai wujud penghargaan dari hal baik yang telah dilaksanakan oleh anak.
“Memang kedengar ketat, tetapi ini usaha orangtua agar anak tahu makanan yang bagus untuk dianya . Maka ia mengetahui makan yang gulanya berlebihan itu tidak bagus, pokoknya orangtua yang perlu pertama kalinya mengambil perlakuan hingga anaknya tidak keterikatan,” tutur Zee Zee.
Strategi yang lain supaya konsumsi gula ke-2 buah hatinya dapat selalu terlindungi ialah Zee suka menyaksikan nutrition facts atau kandungan gizi pada tiap minuman atau makanan paket yang dibelinya untuk keluarga.
Dengan pahami formasi olahan pangan baik minuman atau makanan, sebagai ibu tentu saja keluarga dapat terlindung bila rupanya produk buatan itu mempunyai kandungan yang kurang imbang.
Berdasar referensi Kementerian Kesehatan untuk anak berumur 7-12 tahun tambahan gula atau sukrosa dalam produk pangan yang bagus untuk dimakan ialah 2-3 sendok atau sama dengan 20 gr gula pasir sehari-harinya.
Bila kandungan gula melewati ukuran itu mungkin nutrisi anak jadi kurang imbang bahkan juga bisa punya pengaruh pada keadaan kesehatan buah kesayangan bila dilaksanakan dalam periode panjang.
Saat orangtua meremehkan keperluan remaja akan support, saat tersebut mereka mau tak mau bohong.
Cemilan Chiki Ngebul disebutkan punyai dampak bahaya untuk kesehatan. Napas naga ini dibikin dengan mencelupkan sereal ke nitrogen cair.
Mom guilt atau rasa bersalah sebagai ibu bukan jadi bentuk kasih-sayang yang bagus bila malah membuat kesehatan psikis ibu terusik.
Kasus penculikan anak di Jakarta dan Makassar dipandang mempunyai background yang serupa, terhitung permasalahan ekonomi.
Beragam makanan kurang sehat, tetapi nikmat membuat orang ingin terus melahapnya. Tetapi, tidak bagus untuk kesehatan
Konsumsi makanan apa saja terlalu berlebih dapat memunculkan rugi, begitu halnya buah.
Zulkifli Hasan menjelaskan suplai gula konsumsi dan industri yang di Tanah Air belum memenuhi keperluan dalam negeri.
Tidak cuma menyenangkan, permainan latto-latto memberi beberapa imbas positif.
Rambut jagung sebagai istilah yang memvisualisasikan keadaan rambut anak yang kelihatan tipis dan warna kemerahan dan gampang ditarik
Tidak cuma masalah psikis, anak-anak yang menyaksikan KDRT memungkinkannya alami masalah fisik nantinya.