IDAI Ungkap Peran Penting Protein Hewani dalam Cegah Stunting pada Anak

0 0
Read Time:1 Minute, 44 Second

Protein Hewani Kunci Utama Cegah Stunting pada Anak, IDAI Ingatkan

Dalam upaya memerangi stunting, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menegaskan bahwa protein hewani memegang peranan penting. Ketua Pengurus Pusat IDAI, dr. Piprim Basarah Yanuarso, menyatakan hal ini dalam seminar daring bertajuk *“Pola Asuh Tradisional vs Pengetahuan Modern: Tantangan dalam Pemberian MPASI”* pada Selasa (12/8/2025).

Protein Hewani Lebih Efektif Dibanding Sayur dan Buah

Menurut Piprim, protein hewani mengandung asam amino esensial yang mampu mengaktifkan “saklar” pertumbuhan anak. Nutrisi ini berperan krusial dalam pembentukan otot, perkembangan tulang, serta fungsi otak dan pencernaan.

*”Sayur dan buah tidak bisa mencegah stunting, hanya protein hewani yang bisa,”* tegasnya. Ia juga menyarankan pilihan sumber protein hewani yang terjangkau seperti telur, ikan, hati ayam, dan daging unggas. *”Lebih baik berikan telur atau ikan daripada makanan ultraproses yang mahal,”* tambahnya.

Waktu Ideal untuk Memperkenalkan Protein Hewani

Dr. Winra Pratita dari Unit Kerja Koordinasi Nutrisi IDAI menjelaskan bahwa protein hewani harus diberikan sejak anak berusia enam bulan, bersamaan dengan MPASI. *”Protein hewani wajib ada di setiap kali makan. Kandungan zat besi, vitamin D, B12, dan zinc-nya penting untuk mencegah stunting,”* ujarnya.

Risiko Menunda Pemberian Protein Hewani

Winra memperingatkan bahwa menunda pemberian protein hewani karena mitos atau kekhawatiran alergi justru berbahaya. Jika orang tua khawatir, makanan bisa diperkenalkan secara bertahap selama tiga hari untuk memantau reaksi.

Ia juga menyoroti hati ayam sebagai sumber zat besi yang ideal. *”100 gram hati ayam mengandung 10 mg zat besi. Saat anak berusia enam bulan, kebutuhan zat besi meningkat, sehingga MPASI harus kaya zat besi,”* jelasnya.

1.000 Hari Pertama yang Krusial

Baik Piprim maupun Winra sepakat bahwa 1.000 hari pertama kehidupan anak adalah periode emas untuk memastikan asupan nutrisi tepat. IDAI mendorong pemanfaatan protein hewani lokal sesuai budaya, namun tetap mengikuti anjuran medis demi pertumbuhan optimal anak.

*Terangi negeri dengan literasi, satu buku bisa membuka ribuan mimpi. Lewat ekspedisi Kata ke Nyata, Kompas.com ingin membawa ribuan buku ke pelosok Indonesia. Bantu anak-anak membaca lebih banyak, bermimpi lebih tinggi. Ayo donasi via [https://www.dapetblog.com/category/tech-news/](https://www.dapetblog.com/category/tech-news/)*

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Related Posts

Dampaknya Bisa Permanen dan Mengubah Hidup!

# Pentingnya Pencegahan Cedera Saat Beraktivitas: Tips dari Pakar Prof. Dr. Nofi Marlina Siregar, M.Pd., Dekan Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan UNJ, mengungkapkan pentingnya mencegah cedera dalam berbagai aktivitas fisik.…

Waspada Thunderclap Headache! Sakit Kepala Ekstrem Pertanda Bahaya Pendarahan Otak

Sakit Kepala Seperti Sambaran Petir: Waspadai *Thunderclap Headache* Pernah merasakan sakit kepala yang datang tiba-tiba, begitu hebat hingga terasa seperti dipukul benda keras? Itu mungkin gejala *thunderclap headache*—jenis nyeri kepala…

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

You Missed

Mendikti Beri Instruksi Khusus ke Rektor Unud

  • By Admin
  • October 20, 2025
  • 0 views
Mendikti Beri Instruksi Khusus ke Rektor Unud

Komunitas Fotografer Tebet Eco Park Minta Maaf Usai Tegur Pengunjung yang Motret

  • By Admin
  • October 20, 2025
  • 0 views
Komunitas Fotografer Tebet Eco Park Minta Maaf Usai Tegur Pengunjung yang Motret

Selamat, Tak Ada Korban Jiwa!

  • By Admin
  • October 20, 2025
  • 0 views
Selamat, Tak Ada Korban Jiwa!

Persikad Depok Takluk 10 Pemain Persiraja dalam Laga Seru Liga 2 Championship

  • By Admin
  • October 20, 2025
  • 1 views
Persikad Depok Takluk 10 Pemain Persiraja dalam Laga Seru Liga 2 Championship

Tonton Live Streaming Liverpool Vs Man United Liga Inggris 2025-2026: Link Resmi di Sini!

  • By Admin
  • October 20, 2025
  • 0 views
Tonton Live Streaming Liverpool Vs Man United Liga Inggris 2025-2026: Link Resmi di Sini!

Persijap vs Bali United 1-2: Kemenangan Dramatis Serdadu Tridatu di Kandang Lawan

  • By Admin
  • October 20, 2025
  • 0 views
Persijap vs Bali United 1-2: Kemenangan Dramatis Serdadu Tridatu di Kandang Lawan