Mimpi Selingkuh atau Dikhianati: Pesan Tersembunyi dari Pikiran Bawah Sadar

Mimpi tentang perselingkuhan—entah sebagai pelaku atau korban—bisa saja hanya bunga tidur biasa jika jarang terjadi. Namun, ketika mimpi ini kerap muncul, para ahli mengungkapkan bahwa mungkin ada pesan tersirat dari alam bawah sadar tentang kondisi hubunganmu yang perlu ditelusuri lebih dalam.

### 4 Kemungkinan Penyebab Mimpi Selingkuh dalam Hubungan

#### 1. Krisis Kepercayaan
Mimpi ini sering kali berakar dari ketidakpercayaan, baik terhadap pasangan maupun diri sendiri. Callisto Adams, seorang *relationship coach*, menjelaskan bahwa mimpi selingkuh bisa mencerminkan keraguan akan kesetiaan pasangan atau perasaan tidak aman dalam hubungan.

Berdasarkan teori psikoanalisis Freud, mimpi merupakan jendela bagi ketakutan atau trauma yang terpendam. Jika pernah mengalami pengkhianatan sebelumnya, alam bawah sadar mungkin sedang mengingatkanmu tentang luka lama yang belum sepenuhnya sembuh.

#### 2. Beban Rasa Bersalah
Terkadang, mimpi selingkuh muncul sebagai simbol rasa bersalah yang tersimpan. Adams menambahkan, perasaan malu atau penyesalan bisa termanifestasi dalam mimpi sebagai pengkhianatan. Ini bisa menjadi tanda bahwa ada sesuatu—entah kecil atau besar—yang belum diungkapkan kepada pasangan.

Jika dalam mimpi justru merasa lega setelah “ketahuan” berselingkuh, bisa jadi alam bawah sadarmu bertanya: *”Sudah waktunya aku jujur?”*

#### 3. Hubungan yang Mulai Hambar
Ketika hubungan memasuki fase rutinitas, gairah dan kedekatan emosional bisa memudar. Psikolog David Helfand menyebutkan, mimpi selingkuh kerap muncul setelah fase *honeymoon* berakhir. Jika hubungan terasa datar atau kurang memuaskan, pikiran bawah sadar mungkin mengungkapkannya lewat mimpi.

Beberapa pertanyaan untuk direfleksikan:
– Apakah waktu berkualitas bersama pasangan semakin berkurang?
– Apakah kalian masih saling memberi perhatian seperti dulu?
– Kapan terakhir kali kalian berkencan romantis?

#### 4. Takut Kehilangan Pasangan
Mimpi ini juga bisa muncul dari ketakutan akan ditinggalkan, terutama jika pernah mengalami penolakan di masa lalu. Ketakutan tersebut dapat terproyeksikan melalui mimpi sebagai bentuk kekhawatiran akan kehilangan orang yang dicintai.

Dengan mengenali makna di balik mimpi ini, kamu dan pasangan bisa membangun komunikasi yang lebih terbuka, memperkuat ikatan, dan menciptakan hubungan yang lebih sehat.