Admin5 Tips Dokter Ampuh Cegah Migrain Akibat Cuaca Panas yang Menyiksa
Cuaca terik tak hanya bikin gerah, tapi juga bisa memicu migrain atau sakit kepala sebelah. Selain faktor seperti stres dan kurang tidur, terpapar panas dan sinar matahari langsung ternyata termasuk…
Cuaca Panas? Dokter Ungkap Frekuensi Mandi Ideal dalam Sehari untuk Kesehatan
Mandi satu sampai dua kali sehari ternyata sudah memadai untuk menjaga kebersihan tubuh, bahkan ketika suhu sedang terik. Berlebihan membersihkan diri justru berisiko mengikis lapisan minyak alami kulit yang berfungsi…
