7 Kebiasaan Pagi yang Tanpa Disadari Justru Tingkatkan Stres – Hindari Sekarang!

Rutinitas Pagi yang Ternyata Bisa Picu Stres Sepanjang Hari Memulai hari dengan kebiasaan yang salah justru bisa menjadi bumerang bagi produktivitas dan kesehatan mental. Menurut para ahli, beberapa rutinitas pagi…