Dokter Ungkap Rahasia Hidup Sehat untuk Penderita Obesitas, Lebih dari Sekadar Diet!

Menjaga kesehatan bagi penderita obesitas tidak sekadar tentang diet ketat, melainkan membutuhkan pendekatan gaya hidup yang lebih holistik dan berkelanjutan. Berikut beberapa kunci penting yang perlu diperhatikan untuk mencapai tubuh…

Dokter Anjurkan Latihan Ritmik & Terukur

Olahraga Aman untuk Penderita Obesitas: Mulai dari Kecil, Konsisten, dan Sesuai Kemampuan Bagi mereka yang mengalami obesitas, berolahraga bisa menjadi tantangan tersendiri. Namun, dengan pendekatan yang tepat, aktivitas fisik tetap…

Waspada! Obesitas Bukan Hanya Soal Berat Badan, Ini Dampak Serius yang Diungkap Dokter

Obesitas: Lebih dari Sekadar Masalah Berat Badan Obesitas sering kali dianggap sekadar kelebihan berat badan, padahal kondisi ini merupakan penyakit kronis yang serius dan dapat berdampak besar pada kualitas hidup…

Obesitas di Asia Melonjak 2x Lipat pada 2030, Indonesia Ikut Terancam?

Obesitas di Asia: Tren Meningkat dan Tantangan Khusus Indonesia Masalah obesitas semakin mengkhawatirkan di kawasan Asia, dengan prediksi kenaikan drastis dalam lima tahun ke depan. Menurut Digna Niken Purwaningrum, S.Gz.,…

Obesitas Picu Penyakit Kronis? Dokter Ungkap Fakta Mengejutkan Ini!

Obesitas seringkali dianggap sekadar masalah berat badan atau penampilan, namun nyatanya kondisi ini jauh lebih kompleks. Di baliknya, tersimpan risiko berbagai penyakit kronis yang mengancam kesehatan. Dr. Farid Kurniawan, Sp.PD,…

Ini Bedanya yang Sering Salah Kaprah!

Gemuk Belum Tentu Obesitas, Ini Bedanya Menurut Dokter Tampilan fisik yang terlihat gemuk tidak selalu berarti seseorang mengidap obesitas. Ada perbedaan mendasar antara kelebihan berat badan dan obesitas, baik dari…

Stigma Sosial Picu Depresi yang Lebih Menyakitkan

Obesitas sering kali dianggap hanya sebagai masalah berat badan, namun ternyata dampak sosialnya jauh lebih dalam. Stigma negatif yang kerap diterima penderita obesitas dapat memicu tekanan psikologis serius, bahkan berujung…

Stres dan Kurang Tidur Picu Obesitas? Dokter Ungkap Fakta Mengejutkan Ini!

Obesitas Tidak Hanya Soal Makan dan Olahraga: Peran Tidur dan Stres yang Sering Terabaikan Selama ini, obesitas kerap dikaitkan dengan pola makan berlebihan dan kurangnya aktivitas fisik. Namun, ada dua…

Tingginya Angka Obesitas di Jakarta, Papua, dan Sulawesi Utara: Penyebab Menurut Para Ahli

Jakarta, Papua, dan Sulawesi Utara tercatat sebagai tiga provinsi dengan tingkat obesitas tertinggi di Indonesia berdasarkan Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023. Jakarta menempati posisi pertama dengan prevalensi 31,8%, disusul Papua…

Ahli Ungkap Rahasia Jepang & Singapura Turunkan Obesitas, Bisakah Indonesia Tiru?

Kasus obesitas terus melonjak di berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia. Namun, dua negara Asia—Jepang dan Singapura—berhasil mencatat penurunan angka obesitas secara konsisten. Menurut dr. Erwin Christianto, Sp.GK, M.Gizi, Sekretaris Jenderal…

5 Tips Ampuh Dokter untuk Atasi Obesitas dan Mulai Gaya Hidup Sehat

Obesitas Masih Jadi Tantangan Kesehatan di Indonesia, Ini Solusinya Angka obesitas di Indonesia terus menunjukkan tren peningkatan dari tahun ke tahun, menjadi masalah kesehatan yang perlu perhatian serius. Tak hanya…

4 Fakta Mengejutkan Penyebab Tingginya Angka Obesitas di Indonesia Menurut Dokter

Kasus obesitas di Indonesia terus mengalami peningkatan dalam beberapa tahun terakhir. Berdasarkan data Survei Kesehatan Indonesia (SKI), persentase orang dewasa (di atas 18 tahun) yang mengalami obesitas naik dari 21,8%…

Penyebab, Dampak, dan Solusi Mengatasinya

Indonesia Masuk Daftar Negara dengan Tingkat Obesitas Tertinggi di Asia Tenggara Menurut laporan terbaru FAO (Food and Agriculture Organization) dalam *State of Food Security and Nutrition in the World 2024*,…

62% ASN Jakarta Alami Obesitas: Dampak Kesehatan yang Mengintai!

Dinkes DKI Ungkap 62 Persen ASN di Pemprov Jakarta Alami Obesitas Fakta Kesehatan ASN dalam Kampanye BERJAGA 2.0 Berdasarkan data terbaru dari Dinas Kesehatan DKI Jakarta, lebih dari separuh aparatur…

Obesitas Sentral pada Perempuan Indonesia: Data Terbaru Kemenkes

Berdasarkan data terbaru dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes), banyak perempuan di Indonesia mengalami kondisi obesitas sentral. Fakta ini terungkap dari program Cek Kesehatan Gratis (CKG) yang telah menjangkau sekitar 8,2 juta…